Health News- Malayalam- ആരോഗ്യ വാർത്തകൾ
- അങ്ങനെയങ്ങ് പോയാലോ? തിരക്കഥയിൽ ഇല്ലാത്ത 'അടി'; മമ്മൂക്ക പിന്തിരിപ്പിച്ചിട്ടും സായികുമാർ വഴങ്ങിയില്ല - Deshabhimaniഅങ്ങനെയങ്ങ് പോയാലോ? തിരക്കഥയിൽ ഇല്ലാത്ത 'അടി'; മമ്മൂക്ക പിന്തിരിപ്പിച്ചിട്ടും സായികുമാർ വഴങ്ങിയില്ല Deshabhimani
- നെയിൽ ആർട്ട് പ്രേമികളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; കരുതലില്ലെങ്കിൽ രോഗം നെയിൽ പോളിഷിലൂടെയും വരാം - Media Oneനെയിൽ ആർട്ട് പ്രേമികളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; കരുതലില്ലെങ്കിൽ രോഗം നെയിൽ പോളിഷിലൂടെയും വരാം Media One
- ദിവസവും ഓട്സ് കഴിക്കുന്നവരാണോ? എങ്കിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ നിർബന്ധമായും അറിഞ്ഞിരിക്കണം - Media Oneദിവസവും ഓട്സ് കഴിക്കുന്നവരാണോ? എങ്കിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ നിർബന്ധമായും അറിഞ്ഞിരിക്കണം Media One
- നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് റിപ്പോർട്ട് നോർമൽ ആണോ? എങ്കിലും ജാഗ്രത വേണമെന്ന് പുതിയ പഠനം; ഇന്ത്യക്കാരിൽ ഫാറ്റി ലിവർ... - Madhyamamനിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് റിപ്പോർട്ട് നോർമൽ ആണോ? എങ്കിലും ജാഗ്രത വേണമെന്ന് പുതിയ പഠനം; ഇന്ത്യക്കാരിൽ ഫാറ്റി ലിവർ... Madhyamam
- ഉഷ്ണതരംഗം വരുന്നു! കടുത്ത ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ - Boldsky Malayalamഉഷ്ണതരംഗം വരുന്നു! കടുത്ത ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ Boldsky Malayalam
- ഒരൊറ്റ അസുഖം വന്നാൽ മതി, ചികിത്സാച്ചെലവ് നടുവൊടിക്കും; സൂക്ഷിച്ചില്ലെങ്കില് നഷ്ടമാവുക വര്ഷങ്ങളുടെ സമ്പാദ്യം! - Asianet News Malayalamഒരൊറ്റ അസുഖം വന്നാൽ മതി, ചികിത്സാച്ചെലവ് നടുവൊടിക്കും; സൂക്ഷിച്ചില്ലെങ്കില് നഷ്ടമാവുക വര്ഷങ്ങളുടെ സമ്പാദ്യം! Asianet News Malayalam
- പാമ്പുകടിയേറ്റ അനോഷ് കണ്ണ് തുറന്നു; ആരോഗ്യനിലയിൽ പുരോഗതി - Manorama Onlineപാമ്പുകടിയേറ്റ അനോഷ് കണ്ണ് തുറന്നു; ആരോഗ്യനിലയിൽ പുരോഗതി Manorama Online
- കൊടകരയില് പാമ്പുകടിയേറ്റ് ചികിത്സയില് കഴിയുന്ന കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യ നിലയില് പുരോഗതി; അനോഷ് കണ്ണ് തുറന്നു - 24 News | Breaking Newsകൊടകരയില് പാമ്പുകടിയേറ്റ് ചികിത്സയില് കഴിയുന്ന കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യ നിലയില് പുരോഗതി; അനോഷ് കണ്ണ് തുറന്നു 24 News | Breaking News
- ഉറക്കം കെടുത്തുന്ന കൈകാൽ വേദന? കാരണമിതാണ് - Media Oneഉറക്കം കെടുത്തുന്ന കൈകാൽ വേദന? കാരണമിതാണ് Media One
- ‘അനോഷ് കണ്ണുതുറന്നു’; പാമ്പുകടിയേറ്റ് ചികിത്സയിൽ കഴിയുന്ന 10 വയസ്സുകാരന്റെ മെഡിക്കൽ ബുള്ളറ്റിൻ പുറത്ത് - Kairali News Online‘അനോഷ് കണ്ണുതുറന്നു’; പാമ്പുകടിയേറ്റ് ചികിത്സയിൽ കഴിയുന്ന 10 വയസ്സുകാരന്റെ മെഡിക്കൽ ബുള്ളറ്റിൻ പുറത്ത് Kairali News Online
- എയർപോഡുകൾ തലച്ചോറിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും; കാൻസറിനു കാരണമായേക്കാം, വയറുള്ള ഹെഡ്സെറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതു സുരക്ഷിതം April 18, 2026വയർലെസ് ഇയർഫോണുകളുടെ ഉപയോഗം തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനു ഭീഷണിയായേക്കാമെന്ന് ലണ്ടനിലെ ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പു നൽകുന്നു. ബ്ലൂടൂത്ത് ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഇലക്ട്രോമാഗ്നറ്റിക് റേഡിയേഷൻ (ഇഎംഎഫ്) തലച്ചോറിനെ സാവധാനം ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. എയർ […]
- കുട്ടികളുടെ കഴുത്തിലെ കറുപ്പ് നിറം; അവഗണിക്കുന്നത് പ്രമേഹ സാധ്യത വർധിപ്പിക്കും, അമിതഭാരമുള്ള കുട്ടികളിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ വേണമെന്നും ഡോക്ടർമാർ April 17, 2026കുട്ടികളുടെ കഴുത്തിനു ചുറ്റും കക്ഷങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്ന കറുത്ത നിറത്തിലുള്ള പാടുകൾ വെറും അഴുക്കല്ലെന്നും, അവ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ സൂചനയാണെന്നും ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. കുട്ടികളുടെ കഴുത്തിനു പിന്നിലും കക്ഷങ്ങളിലും വെൽവെറ്റ് പോലെ തോന്നിക്കുന്ന കറുത്ത പാടു […]
- മുടി കൊഴിച്ചില് മുതല് തളര്ച്ച വരെ: ശരീരത്തില് പ്രോട്ടീന് കുറയുന്നതിന്റെ 7 ലക്ഷണങ്ങള്, ഇക്കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കണം April 15, 2026ശരീരത്തിന്റെ വളര്ച്ചയ്ക്കും പേശികളുടെയും കോശങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യത്തിനും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ് പ്രോട്ടീന്. എന്നാല് ആവശ്യത്തിന് പ്രോട്ടീന് ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോള് ശരീരം ചില അപായ സൂചനകള് നല്കാറുണ്ട്. ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ പ്രത്യേകതകള് കൊണ്ടോ മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് കൊണ്ടോ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രോട്ടീന് കുറവ് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാമെന്ന് വിദഗ്ധര് ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. അമിതമായ […]
- സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഈന്തപ്പഴം; ദിവസവും കഴിക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധര്, അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തമം, ആര്ത്തവകാലത്തെ ഊര്ജനഷ്ടം പരിഹരിക്കാം April 15, 2026തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതശൈലിയും പോഷകാഹാരക്കുറവും നേരിടുന്ന ഇന്ത്യന് സ്ത്രീകള്ക്ക് ഈന്തപ്പഴം ഒരു മികച്ച 'സൂപ്പര്ഫുഡ്' ആണെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധര്. പ്രകൃതിദത്തമായ വിഭവം എന്നതിലുപരി, സ്ത്രീകളുടെ ദീര്ഘകാല ആരോഗ്യത്തിന് അത്യാവശ്യമായ ഇരുമ്പ്, നാരുകള്, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് എന്നിവയാല് സമ്പന്നമാണ് ഈന്തപ്പഴം. ഹൃദയാരോഗ്യം, മസ്തിഷ്ക പ്രവര്ത്തനം, ഹോര്മോണ് നി […]
- കിഡ്നി സ്റ്റോണ് വെള്ളം കുടിച്ചാല് മാറുമോ? വെള്ളത്തിന് കല്ലുകളെ അലിയിക്കാന് കഴിയുമോ; ഡോക്ടര്മാര് പറയുന്നത്.... April 8, 2026വേനല്ക്കാലം കടുക്കുന്നതോടെ കിഡ്നി സ്റ്റോണ് ഉണ്ടാകുന്നവരുടെ എണ്ണം വര്ധിച്ചുവരികയാണ്. ശരീരത്തില് ജലാംശം കുറയുന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്ന്. 10 മുതല് 12 ഗ്ലാസ് വരെ വെള്ളം കുടിച്ചാല് വൃക്കയിലെ കല്ലുകള് താനേ പോകുമെന്നു പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നാല് ഇതിലെ സത്യാവസ്ഥ എന്താണെന്ന് ഡോക്ടര്മാര് വിശദീകരിക്കുന്നു. കല്ലുകള് രൂപപ്പെടുന്നത് നമ്മുടെ മൂത്ര […]
- എയർപോഡുകൾ തലച്ചോറിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും; കാൻസറിനു കാരണമായേക്കാം, വയറുള്ള ഹെഡ്സെറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതു സുരക്ഷിതം April 18, 2026വയർലെസ് ഇയർഫോണുകളുടെ ഉപയോഗം തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനു ഭീഷണിയായേക്കാമെന്ന് ലണ്ടനിലെ ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പു നൽകുന്നു. ബ്ലൂടൂത്ത് ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഇലക്ട്രോമാഗ്നറ്റിക് റേഡിയേഷൻ (ഇഎംഎഫ്) തലച്ചോറിനെ സാവധാനം ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. എയർ […]
- മുടി കൊഴിച്ചില് മുതല് തളര്ച്ച വരെ: ശരീരത്തില് പ്രോട്ടീന് കുറയുന്നതിന്റെ 7 ലക്ഷണങ്ങള്, ഇക്കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കണം April 15, 2026ശരീരത്തിന്റെ വളര്ച്ചയ്ക്കും പേശികളുടെയും കോശങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യത്തിനും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ് പ്രോട്ടീന്. എന്നാല് ആവശ്യത്തിന് പ്രോട്ടീന് ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോള് ശരീരം ചില അപായ സൂചനകള് നല്കാറുണ്ട്. ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ പ്രത്യേകതകള് കൊണ്ടോ മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് കൊണ്ടോ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രോട്ടീന് കുറവ് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാമെന്ന് വിദഗ്ധര് ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. അമിതമായ […]
- സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഈന്തപ്പഴം; ദിവസവും കഴിക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധര്, അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തമം, ആര്ത്തവകാലത്തെ ഊര്ജനഷ്ടം പരിഹരിക്കാം April 15, 2026തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതശൈലിയും പോഷകാഹാരക്കുറവും നേരിടുന്ന ഇന്ത്യന് സ്ത്രീകള്ക്ക് ഈന്തപ്പഴം ഒരു മികച്ച 'സൂപ്പര്ഫുഡ്' ആണെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധര്. പ്രകൃതിദത്തമായ വിഭവം എന്നതിലുപരി, സ്ത്രീകളുടെ ദീര്ഘകാല ആരോഗ്യത്തിന് അത്യാവശ്യമായ ഇരുമ്പ്, നാരുകള്, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് എന്നിവയാല് സമ്പന്നമാണ് ഈന്തപ്പഴം. ഹൃദയാരോഗ്യം, മസ്തിഷ്ക പ്രവര്ത്തനം, ഹോര്മോണ് നി […]
- ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര മസ്തിഷ്ക വികസനം: ദേശീയ സെമിനാർ ശ്രദ്ധേയമായി April 5, 2026കൊച്ചി: ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള കുട്ടികളുടെ മസ്തിഷ്ക വികസനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ കൊച്ചി അമൃത ആശുപത്രി, ദേശീയ സെമിനാർ സംഘടിപ്പിച്ചു. രാജ്യത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ശിശുരോഗ വിദഗ്ധർ പങ്കെടുത്ത പരിപാടിയിൽ, കുട്ടികളുടെ ജീവൻ രക്ഷ മാത്രമല്ല, അവർ എങ്ങനെ വളരുന്നു, പഠിക്കുന്നു, ദൈനംദിന ജീവിതം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു എന്നതിലേക്കും ശ്രദ്ധ നൽക […]
- ഈ ശീലങ്ങള് വൃക്കയെ തകരാറിലാക്കും; അറിഞ്ഞിരിക്കാം April 3, 2026വൃക്കരോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ആളുകള് നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളികളില് ഒന്ന് രോഗം എപ്പോഴും നിശബ്ദമായി നില്ക്കുന്നു എന്നതാണ്.അതായത് രോഗത്തിന്റെ ആദ്യകാലത്ത് ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും പ്രകടമാവില്ല. സാധാരണയായി പതിവ് മെഡിക്കല് പരിശോധനകള്ക്കിടയിലാണ് ആളുകള് വൃക്കകള്ക്ക് തകരാറുണ്ട് എന്ന് മനസിലാക്കുന്നത്. ശരീരം രോഗലക്ഷണങ്ങള് കാണിച്ചുതുടങ്ങുമ്പോഴേക്കും വൃക്കയ്ക്ക് കേ […]
- ആസ്ത്മയ്ക്ക് പരിഹാരം ആടലോടകം October 16, 2025ആടലോടകം പ്രധാനമായും ചുമ, കഫക്കെട്ട്, ശ്വാസംമുട്ടല് തുടങ്ങിയ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങള്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ ഇല പിഴിഞ്ഞ് തേന് ചേര്ത്തും കഷായം വച്ചും ഇല ഉണക്കിപ്പൊടിച്ച് മറ്റു ചേരുവകള്ക്കൊപ്പം കഴിച്ചുമെല്ലാം ഉപയോഗിക്കാം. കൂടാതെ രക്തപിത്തം, ക്ഷയം, വയറുവേദന, നേത്രരോഗങ്ങള് എന്നിവയ്ക്കും ഇത് ഔഷധമാണ്. ആടലോടക ഇല വാട്ടി പിഴിഞ്ഞ നീരില് തേന് ചേര്ത്ത് […]
- പനി, തലവേദന മാറാന് മുക്കുറ്റി October 2, 2025മുക്കുറ്റി അരച്ച് നെറ്റിയില് പുരട്ടുന്നത് പനി, തലവേദന തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് ആയുര്വേദത്തില് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഒറ്റമൂലിയാണ്. ഇത് നെറ്റിയില് തളം വയ്ക്കാനോ ലേപനമായി ഉപയോഗിക്കാനോ ഉപയോഗിക്കാം. മുക്കുറ്റി ഉപയോഗിക്കേണ്ട വിധം മുക്കുറ്റി ഇലകള് നന്നായി കഴുകി വൃത്തിയാക്കുക. കഴുകിയ ഇലകള് ഒരു മിനുസമാര്ന്ന പേസ്റ്റ് രൂപത്തില് അരച്ചെടുക്കുക. ഈ പേസ്റ്റ് അല്പം എട […]
- ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാന് വഷളച്ചീര October 2, 2025വഷളച്ചീര ഗുണങ്ങള് നിറഞ്ഞ ഒരു ഇലക്കറിയാണ്. ഇതില് ബീറ്റാ കരോട്ടിന്, കാല്സ്യം, ഇരുമ്പ്, ജീവകം സി, ഫോളേറ്റ് തുടങ്ങിയവ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ദഹനപ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് പരിഹാരം വഷളച്ചീരയില് ധാരാളമുള്ള നാരുകള് മലബന്ധം, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളെ പരിഹരിക്കാനും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ശരീരത്തിനാവശ്യമായ വിറ്റാമിന് […]
- ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കാനും ഓര്മ്മശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താനും ജഡാമഞ്ചി October 2, 2025ജഡാമഞ്ചിക്ക് മാനസികോരോഗങ്ങളും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കാനും ഓര്മ്മശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താനും തലച്ചോറിനെ സംരക്ഷിക്കാനും കഴിവുണ്ട്. ഇതിന് മികച്ച രക്തസമ്മര്ദ്ദ നിയന്ത്രണത്തിനും ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും സഹായിക്കാനാകും. ചര്മ്മത്തിനും മുടിക്കും മുറിവുകള് ഉണക്കാനും അണുബാധകളെ ചെറുക്കാനും സഹായിക്കും. ഇതിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങള് രോഗപ്രതിരോധശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ദഹനത്തെ […]
- ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും മലബന്ധം തടയാനും ഗരുഡപച്ച October 2, 2025ഗരുഡപച്ചയുടെ ഇലകള്ക്ക് ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈന്, മാസ്റ്റ് സെല്-സ്റ്റെബിലൈസിംഗ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതുപോലെ ഇത് പനി, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, മഞ്ഞപ്പിത്തം, ഓസ്റ്റിയോ ആര്ത്രൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളെ നേരിടാനും സഹായിക്കുന്നു. ഗരുഡപച്ചയുടെ ഇലകളില് വിറ്റാമിന് എ, വിറ്റാമിന് സി, വിറ്റാമിന് ബി-കോംപ്ലക്സ് വിറ്റാമിനുകള്, കാത്സ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം തുടങ്ങിയ ധാതുക്കള […]
- മുഖത്തെ ചെറിയ കുരുക്കള് മാറാന് October 27, 2025മുഖത്തെ ചെറിയ കുരുക്കള് മാറാന് ദിവസവും ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക, പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ധാരാളമായി കഴിക്കുക, മുഖക്കുരുവിനെ അലര്ജിയുണ്ടെങ്കില് മാത്രം ഉപയോഗിക്കാവുന്ന തേന് പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത മാര്ഗ്ഗങ്ങള് ഉപയോഗിക്കുക, അമിതമായ എണ്ണമയമുള്ള ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങള് ചെയ്യാം. എന്നിട്ടും ഫലമില്ലെങ്കില് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. വെള്ളം കുടി […]
- ചര്മ്മത്തെ ഈര്പ്പമുള്ളതാക്കാന് കറ്റാര്വാഴ October 17, 2025മുഖത്ത് കറ്റാര്വാഴ ജെല് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചര്മ്മത്തെ ഈര്പ്പമുള്ളതാക്കാനും മുഖക്കുരു, പാടുകള്, വരള്ച്ച തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങള് പരിഹരിക്കാനും സഹായിക്കും. നേരിട്ട് ചെടിയില് നിന്നുള്ള ജെല് ഉപയോഗിക്കാം അല്ലെങ്കില് കടകളില് നിന്ന് വാങ്ങാം, എന്നാല് ആദ്യം അലര്ജി ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാന് ചെറിയൊരു ഭാഗത്ത് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ശുദ്ധമായ കറ്റാര്വാഴ ജ […]
- അകാലനര മാറ്റും ഈ എണ്ണകള് October 16, 2025അകാലനര മാറാന് നെല്ലിക്ക, കറിവേപ്പില, ഉലുവ, ചെറിയ ഉള്ളി തുടങ്ങിയവ ചേര്ത്തുള്ള എണ്ണകള് ഉപയോഗിക്കാം. വെളിച്ചെണ്ണയില് കറിവേപ്പിലയും നെല്ലിക്കയും ചേര്ത്ത് കാച്ചിയെടുക്കുന്നതും, ബദാം-എള്ള് എണ്ണകള് കൂട്ടിച്ചേര്ക്കുന്നതും ഫലപ്രദമാണ്. കരിഞ്ചീരകയെണ്ണ, അംല (നെല്ലിക്ക) എണ്ണ എന്നിവയും അകാലനരയെ പ്രതിരോധിക്കാന് സഹായിക്കും. ഒരു ഇരുമ്പ് ചീനച്ചട്ടിയില് വെളിച്ചെണ്ണ ച […]
- മുഖത്തെ ചുളിവുകളും പാടുകളും കുറയ്ക്കാന് പപ്പായ ഫേഷ്യല് October 16, 2025മുഖത്തെ തിളക്കം വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതില് തുടങ്ങി വാര്ദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളായ ചുളിവുകളും പാടുകളും വരെ കുറയ്ക്കാന് പപ്പായ സഹായിക്കുന്നു. ചര്മ്മത്തെ എല്ലായ്പ്പോഴും മൃദുലവും മിനുസമാര്ന്നതുമായി നിലനിര്ത്താന് പപ്പായ ഫേഷ്യല്പപ്പായ ഫേഷ്യല് സഹായിക്കും. അര കപ്പ് പഴുത്ത പപ്പായ ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ചെടുത്ത് നന്നായി ഉടച്ചെടുക്കുക. രണ്ട് ടീസ്പൂണ് പാലും […]
- താരന് മാറാന് ഉലുവ October 2, 2025താരന് മാറാന് ഒരു മികച്ച ഒറ്റമൂലിയാണ് ഉലുവ. ഇതിനായി ഒരു പിടി ഉലുവ രാത്രി മുഴുവന് വെള്ളത്തില് കുതിര്ത്ത ശേഷം രാവിലെ അരച്ച് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. ഈ പേസ്റ്റ് തലയോട്ടിയില് പുരട്ടി 15-30 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് കഴുകിക്കളയുന്നത് താരന് അകറ്റാന് സഹായിക്കും. പേസ്റ്റില് നാരങ്ങാനീര്, തൈര്, കറ്റാര്വാഴ ജെല്, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ, വെളിച്ചെണ്ണ എന്നിവ ചേര്ത്ത് കൂടുതല് ഫലപ്രദമ […]