Health News- Malayalam- ആരോഗ്യ വാർത്തകൾ
- ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കും ഈ ചായകള്‍; ദിനവും കുടിച്ചാല്‍ ഗുണം പലത് June 25, 2022അണുബാധകളെ അകറ്റിനിര്‍ത്താന്‍ അവരവരുടെ പ്രതിരോധശേഷി നിലനിര്‍ത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഭൂരിഭാഗം പേരും രോഗപ്രതിരോധത്തിനായി വിറ്റാമിന്‍, മിനറല്‍ സപ്ലിമെന്റുകള്‍ എന്നിവ കഴിക്കാന്‍ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ഹൃദയത്തിന് നല്ല ഒരു ദിനചര്യ നിലനിര്‍ത്തേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം പലരും മറക്കുന്നു. ഇന്നത്തെ അനാരോഗ്യകരവും അലസവുമായ ജീവിതശൈലികള്‍ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ ദുര്‍ബലപ്പെടുത്തുന് […]
- വെരിക്കോസ് വെയിന്‍ നിസ്സാരമല്ല: ഈ കാരണങ്ങള്‍ അവഗണിക്കരുത് June 24, 2022വെരിക്കോസ് വെയിന്‍ എന്ന അവസ്ഥ വളരെയധികം വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്നുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്നതാണ്. വളരെയധികം പ്രശ്നങ്ങള് ഉള്ള ഈ അവസ്ഥയെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്ന് പലര്‍ക്കും അറിയില്ല. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം അവസ്ഥകളില്‍ അതിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളേക്കാള്‍ ഇതിന്റെ കാരണങ്ങള്‍ […]
- പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിലെ ഈ തെറ്റുകള്‍ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ നശിപ്പിക്കും June 24, 2022രാജാവിനെപ്പോലെ പ്രഭാതഭക്ഷണം കഴിക്കുക എന്ന് നമ്മള്‍ എപ്പോഴും കേട്ടിട്ടുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇന്നത്തെ തിരക്കേറിയ ലോകത്ത് എല്ലാവരുടെയും ഭക്ഷണം അവഗണിക്കുന്നു. തോന്നിയ സമയത്ത് തോന്നിയ പോലെ കഴിക്കുന്നു. പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒരു പ്രധാന ഭക്ഷണമാണ്. കാരണം നിങ്ങള്‍ ഒരു നീണ്ട ഉറക്കം കഴിഞ്ഞ് ഉപവാസം അവസാനിപ്പിക്കുന്നതു പോലെയാണിത്. നിങ്ങളുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നതിന് ശരീരത്തിന് ശരിയായ ഇന്ധ […]
- കുട്ടികളില്‍ കൊവിഡ് ലക്ഷണം രണ്ട് മാസമെങ്കിലും നിലനില്‍ക്കും: പഠനം June 24, 2022കൊവിഡ് കേസുകള്‍ ഒരു മഹാമാരിയായ കാലത്തിലൂടെയാണ് നാം കടന്നു പോയിരുന്നത്. എന്നാല്‍ ഇപ്പോള്‍ കേസുകളുടെ എണ്ണത്തില്‍ വ്യാപകമായ കുറവുണ്ട്. എങ്കിലും രോഗാവസ്ഥ പൂര്‍ണമായും വിട്ടുപോയി എന്ന് പറയാന്‍ ആയിട്ടില്ല. കൊവിഡ് ബാധിച്ചവര്‍ക്ക് അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിലും മാറ്റങ്ങള്‍ ഉണ്ടാവുന്നുണ്ട്. ഇപ്പോള്‍ പുതിയ പഠനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തില്‍ SARS-CoV-2 വൈറസ് ബാധിച്ച കുട്ടികള്‍ക്ക് കുറഞ […]
- മാമ്പഴം കഴിച്ച ഉടനെ ഇവ കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് അപകടം; ഒഴിവാക്കണം ഇതെല്ലാം June 24, 2022ഏറ്റവും മികച്ച വേനല്‍ക്കാല പഴങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് മാമ്പഴം. ഏറ്റവുമധികം മാമ്പഴം ഉത്പാദിപ്പിക്കു രാജ്യമാണ് ഇന്ത്യ. ഇതില്‍ കൂടുതലും രാജ്യത്തിന്റെ വടക്ക്, വടക്ക് കിഴക്കന്‍ മേഖലകളിലാണ്. ഇന്ത്യയുടെ ദേശീയ ഫലം കൂടിയാണിത്. രുചികരവും പോഷകഗുണമുള്ളതുമായ മാമ്പഴത്തെ പഴങ്ങളുടെ രാജാവ് എന്ന് വിളിക്കാറുണ്ട്. അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളായ എ, സി എന്നിവയില്‍ ഉയര്‍ന്നതാണ് ഇത്. കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങ […]
- മുഖാമുഖ സമ്പര്‍ക്കത്തിലൂടെ മാത്രമേ കുരങ്ങുപനി പടരൂ; കൊവിഡ് പോലെയല്ല! കുരങ്ങുപനി എങ്ങനെയൊക്കെ പടരുമെന്ന് വ്യക്തമാക്കി സിഡിസി June 11, 2022വിവിധ രാജ്യങ്ങളില്‍ കുരങ്ങുപനി കേസുകള്‍ വര്‍ധിക്കുന്നത് ആഗോളതലത്തില്‍ ജാഗ്രതയോടെയാണ് കാണുന്നത്. കുരങ്ങുപനി വായുവിലൂടെ പകരുമെന്നും, എന്നാല്‍ സ്ഥിരമായ മുഖാമുഖ സമ്പര്‍ക്കത്തിലൂടെ (face-to-face contact ) മാത്രമേ ഇത് പടരുകയുള്ളൂവെന്നും യുഎസ് സെന്റേഴ്‌സ് ഫോര്‍ ഡിസീസ് കണ്‍ട്രോള്‍ ആന്‍ഡ് പ്രിവന്‍ഷന്‍ (സിഡിസി) വ്യക്തമാക്കി. രോഗികളുമായുള്ള ശാരീരിക സമ്പർക്കത്തിലൂടെയും […]
- ചെള്ളുപനി ബാധിച്ച് പത്താം ക്ലാസ് വിദ്യാർഥിനി മരിച്ചു; പ്രതിരോധം ശക്തമാക്കുമെന്ന് മന്ത്രി; രോഗലക്ഷണമുള്ളവര്‍ ഉടന്‍ വൈദ്യസേവനം തേടണം June 9, 2022തിരുവനന്തപുരം: വര്‍ക്കലയില്‍ ചെള്ളുപനി (സ്‌ക്രബ് ടൈഫസ്) ബാധിച്ച് പെണ്‍കുട്ടി മരണമടഞ്ഞ സംഭവത്തില്‍ പ്രത്യേക സംഘം അടിയന്തരമായി സ്ഥലം സന്ദര്‍ശിക്കാന്‍ നിര്‍ദേശം നല്‍കിയതായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്. ജില്ലാ മെഡിക്കല്‍ ഓഫീസിന്റെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള സംഘം പാരിപ്പള്ളി മെഡിക്കല്‍ കോളേജും ചെറുന്നിയൂര്‍ പ്രദേശവും സന്ദര്‍ശിക്കും. വർക്കല ചെറുന്നിയൂർ പന്ത് വിളയിൽ […]
- കാന്‍സര്‍ രോഗികള്‍ക്ക് സന്തോഷവാര്‍ത്ത ! അര്‍ബുദം പൂര്‍ണമായി ഭേദമാക്കുന്ന മരുന്ന് കണ്ടെത്തി; ‘ഡോസ്ടാർലിമാബ്’ പരീക്ഷിച്ചത് 18 കാന്‍സര്‍ രോഗികളില്‍, 18 പേര്‍ക്കും രോഗം പൂര്‍ണമായും ഭേദമായി June 8, 2022ഡല്‍ഹി: ക്യാൻസർ പൂർണമായും ഭേദമാക്കുന്ന മരുന്ന് കണ്ടെത്തിയതായി റിപ്പോർട്ടുകൾ. മലാശയ അർബുദം ബാധിച്ച 18 രോഗികളിൽ നടത്തിയ മരുന്നിന്റെ പരീക്ഷണം പൂർണമായി വിജയിച്ചു എന്ന് ന്യൂയോർക്ക് ടൈംസ് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. ഡോസ്ടാർലിമാബ് എന്ന മരുന്നാണ് കാൻസർ കോശങ്ങളെ പൂർണമായി ഇല്ലാതാക്കിയതെന്ന് റിപ്പോർട്ടിൽ പറയുന്നു. മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ പ്രതിദ്രവ്യമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ലബോറട്ടറ […]
- ചരിത്ര നിമിഷത്തില്‍ വൈദ്യശാസ്ത്രം! മലാശയ കാന്‍സര്‍ ബാധിച്ച രോഗികള്‍ക്ക് വേണ്ടി ‘അത്ഭുതമരുന്ന്’ കണ്ടെത്തി; ക്ലിനിക്കില്‍ പരീക്ഷണത്തില്‍ പങ്കെടുത്ത 18 രോഗികളുടെയും രോഗം പൂര്‍ണമായും മാറിയെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്; ‘ഡോസ്റ്റാര്‍ലിമാബ്’ മരുന്നില്‍ പ്രതീക്ഷകള്‍ ഏറെ June 7, 2022ന്യുയോര്‍ക്ക്: മലാശയ അര്‍ബുദ ചികിത്സാ പരീക്ഷണത്തില്‍ പങ്കെടുത്ത മുഴുവന്‍ രോഗികളുടെയും അസുഖം ഭേദമായതായി ന്യുയോര്‍ക്ക് ടൈംസ് റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്തു. 18 രോഗികളാണ് പരീക്ഷണത്തില്‍ പങ്കെടുത്തത്. ഡോസ്റ്റാര്‍ലിമാബ് എന്ന മരുന്ന് ഏകദേശം ആറ് മാസത്തോളം ഇവര്‍ കഴിച്ചു. പിന്നീട് പരിശോധിച്ചപ്പോള്‍ മലാശയ അര്‍ബുദം പൂര്‍ണമായും മാറിയതായി റിപ്പോര്‍ട്ടില്‍ പറയുന്നു. എന്‍ഡോസ്‌കോപിയി […]
- മൊസാംബിക്കില്‍ വൈല്‍ഡ് പോളിയോ സ്ഥിരീകരിച്ചു; രോഗം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നത് 30 വര്‍ഷത്തിനു ശേഷം! എന്താണ് വൈല്‍ഡ് പോളിയോ? എങ്ങനെ ഇത് പടരുന്നു? വിശദാംശങ്ങള്‍ May 22, 2022ന്യൂഡല്‍ഹി: മൂന്ന് പതിറ്റാണ്ടിനിടെ ഇതാദ്യമായി മൊസാംബിക്കില്‍ വൈല്‍ഡ് പോളിയോ കേസ് റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്തു. കുട്ടികള്‍ക്ക് ബാധിക്കുന്ന ഈ രോഗം 1992ന് ശേഷം ആദ്യമായാണ് മൊസാംബിക്കില്‍ റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്യുന്നത്. ദക്ഷിണാഫ്രിക്കന്‍ രാജ്യങ്ങളില്‍ ഈ വര്‍ഷം റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്യുന്ന രണ്ടാമത്തെ കേസാണിത്. ഈ വര്‍ഷം ആദ്യം മലാവിയിലും വൈല്‍ഡ് പോളിയോ റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്തിരുന്നു. ഇത് […]
- നവവരന്‍ കഴിച്ചത് നാലിരട്ടി ഡോസ് വയാഗ്ര! സ്വന്തം വീട്ടിലേക്ക് ഓടി ഭാര്യ, ഇരുപത് ദിവസമായിട്ടും നിലയ്ക്കാത്ത ഉദ്ധാരണത്തെ തുടര്‍ന്ന് യുവാവ് ആശുപത്രിയില്‍ June 8, 2022ലക്നൗ : ഉദ്ധാരണക്കുറവ് ചികിത്സിക്കാന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന വയാഗ്ര അമിത ഡോസില്‍ കഴിച്ച യുവാവ് ചികിത്സയില്‍. ഉത്തര്‍പ്രദേശിലെ പ്രയാഗ്രാജില്‍ അടുത്തിടെ വിവാഹിതനായ യുവാവാണ് സുഹൃത്തുക്കളുടെ ഉപദേശപ്രകാരം വയാഗ്ര കഴിച്ചത്. സാധാരണ കഴിക്കേണ്ടതിലും നാലിരട്ടിയാണ് ഇയാള്‍ കഴിച്ചത്. പ്രതിദിനം 200 മില്ലിഗ്രാം മരുന്ന് കഴിക്കാന്‍ തുടങ്ങിയതോടെ ഇയാള്‍ക്ക് ചികിത്സ തേടേണ്ടി വന്നു. മരുന […]
- കേരളത്തിൽ ഭക്ഷ്യ വിഷബാധ തുടർക്കഥയാകുന്നു. ഓടി നടന്ന് പരിപാടികളിൽ പങ്കെടുത്ത് എല്ലാ ദിവസവും പത്രങ്ങളിൽ പടം വരുത്താനുള്ള കഠിന പ്രയത്നത്തിൽ മന്ത്രിമാർ. ഭക്ഷ്യ വകുപ്പിന് നാഥനില്ലാത്ത സ്ഥിതി- പ്രതികരണത്തിൽ തിരുമേനി June 4, 2022കാസർകോഡ് ചെറുവത്തൂരിൽ ഷിഗല്ല ബാക്ടീരിയ അടങ്ങിയ ഷവർമ കഴിച്ച് ദേവനന്ദ എന്ന കുട്ടി മരിച്ചിട്ട് അധികം നാളുകൾ ആയിട്ടില്ല. ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ വകുപ്പിന്റെ അന്വേഷണത്തിൽ കടയ്ക്ക് ലൈസൻസില്ലായിരുന്നുവെന്ന് വ്യക്തമായി. ഒരാഴ്ച റെയ്ഡിന്റെ ബഹളമായിരുന്നു. ജനത്തിന്റെ കണ്ണിൽ പൊടിയിടാൻ കുറെ കടകൾ അടപ്പിച്ചു. കുറെ ബഹളമുണ്ടാക്കി. അത്ര തന്നെ. ഇപ്പോഴിതാ ഭക്ഷ്യവിഷബാധയെത്തുടർന്ന് സ്ക്കൂൾ […]
- ‘രണ്ട് പേര്‍ ഒന്നിച്ച്‌ ജീവിക്കുന്നതും പ്രണയിക്കുന്നതും സെക്സിനും കുഞ്ഞുങ്ങളെ ഉണ്ടാക്കാനും മാത്രമല്ല; അവരെ അവരുടെ പാട്ടിന് വിടണം; ഇല്ലെങ്കില്‍ കാലാകാലം ചൊറിഞ്ഞോണ്ടിരിക്കേണ്ടിവരും’; കുറിപ്പ് June 1, 2022തിരുവനന്തപുരം: ആദിലയ്ക്കും നൂറയ്ക്കും പിന്തുണയുമായി ഡോ. ഷിംന അസീസ്. സ്വവര്‍ഗാനുരാഗികളായ പെണ്‍കുട്ടികള്‍ക്ക് ഒന്നിച്ചുജീവിക്കാന്‍ ഹൈക്കോടതി അനുമതി നല്‍കിയതിന് പന്നാലെയുള്ള സമൂഹ്യ മാധ്യമങ്ങളിലെ മോശം കമന്റുകളോട് പ്രതികരിച്ചാണ് ഷിംന രംഗത്തെത്തിയിരിക്കുന്നത്. ആദിലയുടെയും നൂറയുടെയും ഇഷ്ടമൊക്കെ ആ വ്യക്തികളുടെ തീരുമാനമാണെന്നും അവരെ അവരുടെ പാട്ടിന് വിടണമെന്നും ഷിംന […]
- സൗദിയിലെ പഠനത്തിനിടയില്‍ മൊട്ടിട്ട സ്വവര്‍ഗ പ്രണയം, മര്‍ദനത്തിന് പിന്നാലെ ആദിലയുടെ പിതാവ് അറസ്റ്റില്‍; കോഴിക്കോട്ടുകാരിക്കും കൊച്ചിക്കാരിക്കും ഇനി ഒന്നിച്ചുള്ള ജീവിതം June 1, 2022മലയാളിയും മാറിത്തുടങ്ങി. ആണും പെണ്ണും മാത്രമല്ലാതെ ആണും ആണും, പെണ്ണും പെണ്ണും തമ്മില്‍ പ്രണയിക്കന്നതിന് സമൂഹം തടസമല്ലെന്ന് കോടതി വരെ പറഞ്ഞു. ഒരു പക്ഷെ കേരളത്തെ ഞെട്ടിച്ച ലെസ്ബിയന്‍ പ്രണയമാണ് ആദിലയുടേത്. പങ്കാളിയെ കാണാനില്ലെന്ന് പറഞ്ഞ് ഹേബിയസ് കോര്‍പസ് ഫയല്‍ ചെയ്തതോടെയാണ് ഇവരുടെ സ്വവര്‍ഗ പ്രണയം വാര്‍ത്തകളില്‍ ഇടംപിടിക്കുന്നത്. ലെസ്ബിയൻ പ്രണയിനിയെ വീട്ടുകാർ തട […]
- കുട്ടികള്‍ക്കുള്ള വാക്‌സിന്‍ സെപ്തംബറോടെ എത്താന്‍ സാധ്യതയെന്ന് എയിംസ് മേധാവി; മൂന്നാം തരംഗഭീഷണി ഉയരുന്ന സാഹചര്യത്തില്‍ കുട്ടികളുടെ വാക്‌സിന്‍ സംബന്ധിച്ച് ഏറെ ആശങ്ക നിലനിന്നിരുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിലാണ് എയിംസ് മേധാവി കുട്ടികളുടെ വാക്‌സിനേഷന്‍ സെപ്തംബറില്‍ നടക്കുമെന്ന പ്രതീക്ഷ പങ്കുവച്ചിരിക്കുന്നത് July 25, 2021ഡൽഹി: കൊവിഡ് 19 മഹാമാരിയുടെ മൂന്നാം തരംഗഭീഷണിയിലാണ് രാജ്യം. ജനിതകവ്യതിയാനം സംഭവിച്ച വൈറസുകള്‍ വാക്‌സിനെടുത്ത മുതിര്‍ന്നവരെ പോലും വീണ്ടും രോഗബാധയുടെ ആശങ്കയിലാഴ്ത്തുമ്പോള്‍ വാക്‌സിനെടുക്കാത്ത കുട്ടികളുടെ കാര്യത്തില്‍ വര്‍ധിച്ചുവരുന്ന ഭയമാണ് ഏവരിലുമുള്ളത്. മൂന്നാം തരംഗം കുട്ടികളെയാണ് കൂടുതലായി ബാധിക്കാന്‍ നിലവില്‍ സാധ്യതയുള്ളതെന്ന് വിദഗ്ധര്‍ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നുമ […]
- നിയമസഭാ തെരഞ്ഞെടുപ്പില്‍ ഡ്യൂട്ടിയിലുള്ള സർക്കാർ ജീവനക്കാരുടെയും ഉദ്യോഗസ്ഥരുടെയും ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാന്‍ ആയുഷ് പ്രതിരോധ കിറ്റുമായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ്; പോളിംഗ് ഉദ്യോഗസ്ഥരുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കും ! January 24, 2022വാരണാസി: വർദ്ധിച്ചു വരുന്ന കൊറോണ കേസുകൾ കണക്കിലെടുത്ത് നിയമസഭാ തെരഞ്ഞെടുപ്പില്‍ ഡ്യൂട്ടിയിലുള്ള സർക്കാർ ജീവനക്കാരുടെയും ഉദ്യോഗസ്ഥരുടെയും ആരോഗ്യം കണക്കിലെടുത്ത് ആരോഗ്യവകുപ്പ് പ്രത്യേക ആയുർവേദ കിറ്റ് ആയുഷ് രക്ഷാ കിറ്റ് തയ്യാറാക്കി. ഇപ്പോൾ ആരോഗ്യവകുപ്പ് ഈ കവചം എല്ലാ പോളിംഗ് ഉദ്യോഗസ്ഥർക്കും മുൻനിര പ്രവർത്തകർക്കും വിതരണം ചെയ്യാൻ പോകുന്നു. ആയുഷ് പ്രതിരോധ കിറ്റ് പ […]
- വയനാട് ജില്ലയിലെ ആദിവാസികളുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഉപജീവന മാര്‍ഗങ്ങളിലൊന്നാണ് മുളയരിയുടെ വിപണനം… ഗോതമ്പിന്‍റെ രുചിയോട് സാമ്യമുള്ള ഔഷധ ഗുണമുള്ള മുളയരി ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തമം September 23, 2021മുളയില്‍ നിന്നുണ്ടാകുന്ന പഴുത്ത പഴങ്ങളാണ് മുളയരിയെന്ന് വേണമെങ്കില്‍ പറയാം. പൂവിടല്‍ തുടങ്ങിയാല്‍ മുളയില്‍ വിത്തുകളുണ്ടാകും. ഇതുതന്നെയാണ് മുളയരിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പലര്‍ക്കും മുളയരിയെക്കുറിച്ചും എങ്ങനെയാണുണ്ടാകുന്നതെന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഏതുതരം മുളയില്‍ നിന്നാണ് അരി ലഭിക്കുന്നതെന്നതിനെക്കുറിച്ചും വ്യക്തമായ ധാരണയില്ല. 60 വര്‍ഷം മുതല്‍ 100 വര്‍ഷം വരെ ആയുസുള്ള മു […]
- നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ക്ഷീണിതരാണോ? നിങ്ങളുടെ ക്ഷീണം ഇല്ലാതാക്കുന്ന ചില ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ ഇതാ; ഈ അഞ്ച് ആയുർവേദ എണ്ണകളുടെ മസാജ് മാനസിക സമാധാനവും ശാന്തമായ ഉറക്കവും നൽകുന്നു July 31, 2021വേഗതയേറിയ ജീവിതത്തിൽ നമുക്ക് പലപ്പോഴും ക്ഷീണം തോന്നുന്നു. അതേസമയം, പല കാര്യങ്ങളോടും പ്രതികരിക്കാതെ നമ്മൾ നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ഊര്‍ജ്ജം നിലനിർത്തുന്നു, അത് കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം ഉള്ളിൽ നമ്മെ അലട്ടാൻ തുടങ്ങും. പലരും എപ്പോഴും തലവേദനയുടെ പിടിയിലാണ്, ഈ കാരണവും അതിനു പിന്നിൽ പ്രധാനമാണ്. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണം നൽകുന്നത് വ […]
- സുഖ ചികിത്സക്കായി മലയാളികൾ ഒരുങ്ങുന്ന സമയം കൂടിയാണ് കർക്കടകം. ആയുർവേദവിധി പ്രകാരം തല മുതൽ കാൽ വരെ ഉഴിച്ചിലും പിഴിച്ചിലും കഴിഞ്ഞ് പുറത്ത് വരുന്നത് പുതിയ മനസ്സും ശരീരവുമായാണ്; ആരോഗ്യം കാക്കാൻ അറിയാം ആയുർവേദ ചികിത്സകൾ July 26, 2021ആയുർവേദത്തെ സംബന്ധിച്ച് കർക്കടകം പ്രത്യേക ചികിത്സയുടെയും പരിചരണത്തിന്റെയും കാലം കൂടിയാണ്. ഔഷധസേവയും ഉഴിച്ചിലും മുതൽ പഞ്ചകർമ ചികിത്സ വരെ നടത്തും. ശാരീരിക വേദനകൾക്കും, മാനസിക സംഘർഷങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാനും, സൗന്ദര്യസം വർധിപ്പിക്കാനും മസ്സാജിലൂടെ സാധിക്കും. ബോഡി മസ്സാജ് ചെയ്യുമ്പോൾ ശരീരത്തിനൊപ്പം മനസിനും കൂടിയാണ് ഉണർവ് ലഭിക്കുന്നത്. ബോഡി മസ്സാജ് മസ്സിൽ പെയിൻ ഇല്ലാതാക […]
- എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളറിയാം July 3, 2021എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മസ്ഥിതി ഉള്ളവർ ചർമസംരക്ഷണത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ ഉറപ്പായും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടതായി വരും. മറ്റേതൊരു ചർമ്മത്തിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമാണ് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിൻ്റെ കാര്യം. ഇതിന് ഉചിതമായ ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങളും ദിനചര്യകളും ഒക്കെ പ്രത്യേകം കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. അവ തിരിച്ചറിയാതെ തെറ്റായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ പണവും പരിശ്രമങ്ങളും വെറുതേ പഴായ […]
- ചർമ്മത്തിന്റെ ആഴങ്ങളിൽ ജീവിക്കുന്ന ‘ഡെമോഡെക്സ് ഫോളികുലോറം’; ഇവ മനുഷ്യ മുഖത്ത് ഇണ ചേരുകയും വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സൂക്ഷ്മജീവികൾ June 24, 2022നമ്മുടെ കൺപീലികൾക്കിടയിൽ വസിക്കുന്ന സൂക്ഷ്മ ജീവികളെയാണ് ഐലാഷ് മൈറ്റ് എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. നഗ്നനേത്രങ്ങളാൽ കാണാൻ കഴിയാത്ത ഇവയിൽ കൺപീലികളെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത് ഡെമോഡെക്സ് ഫോളികുലോറം എന്ന ഡെമോഡെക്സ് വിഭാഗത്തിൽ പെട്ട മൈറ്റ് ആണ്. എല്ലാവരിലും ഇവ ചെറിയ അളവിൽ ഉണ്ട്, എന്നാൽ വലിയ അളവിൽ ബാധിക്കുമ്പോൾ ഇവ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും. മൈക്രോസ്കോപ്പിക് ഡെമോഡെക്സ് മൈറ്റ് […]
- ബൈക്ക് ഓടിക്കുമ്പോള്‍ ശക്തമായ നടുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ?; ടൂവീലര്‍ യാത്രയിലെ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്, പരിഹാരങ്ങള്‍ അറിയാം June 24, 2022യാത്ര ഒരുപാട് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ് പുതിയ തലമുറയിലെ യുവതിയുവാക്കള്‍. മിക്കവാറും എല്ലാവര്‍ക്കും സ്വന്തമായി ഇരുചക്രവാഹനം ഉണ്ടാകും. ഔദ്യോഗികയാത്രയാകട്ടെ, കൂട്ടുകാര്‍ക്കൊപ്പമുള്ള ട്രിപ്പാവട്ടെ; യാത്ര മിക്കവാറും ബൈക്കിലായിരിക്കും. സമയലാഭവും പെട്ടെന്ന് എത്തിച്ചേരാനുള്ള സൗകര്യവുമൊക്കെയാണ് ഇരുചക്രവാഹനങ്ങളെ ജനപ്രിയമാക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ തുടര്‍ച്ചയായുള്ള ഇത്തരം ബൈക്ക് യാ […]
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം; ദിവസേന ഈ 5 ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ കഴിച്ചാൽ വേഗം കൊഴുപ്പില്ലാതാക്കാം, കുടവയറും കുറയ്ക്കാം June 23, 2022ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്നത് പല വ്യക്തികളുടെയും മുൻ‌ഗണനയാണ്. ബോഡി ഫിറ്റ്നസ് ഒരു വ്യക്തിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള വ്യക്തിത്വത്തെ തന്നെ മാറ്റിമറിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനായി നിരവധി മാര്‍ഗങ്ങളും ടിപ്പുകളും ഇന്റര്‍നെറ്റില്‍ വ്യാപകമായി ലഭ്യമാണ്. എന്നാൽ അവയെല്ലാം എല്ലാവരിലും എല്ലായ്‌പ്പോഴും പ്രായോഗികമാകണമെന്നില്ല. എന്നാല്‍ ആരോഗ്യകരമായ ആഹാരവും പതിവ് വ്യായാമവും പിന്തുടര […]
- മലിനമായ വായു ശ്വസിക്കുന്നത് നാഡീസംബന്ധമായ തകരാറിന് കാരണമാകുമെന്ന് ഗവേഷകർ June 23, 2022നാഡീസംബന്ധമായ തകരാറിന് പ്രധാന കാരണം മലിനമായ വായു ശ്വസിക്കുന്നത് എന്ന് പുതിയ കണ്ടെത്തൽ. ബർമിങ്‌ഹാം സർവകലാശാലയിലെയും ചൈനയിലെ ഗവേഷണ സ്ഥാപനങ്ങളിലെയും ഗവേഷകരാണ് വിഷയത്തിൽ അടുത്തിടെ പഠനം നടത്തിയത്. നാം ശ്വസിക്കുന്ന മലിനമായ വായുവിലെ വിഷകണങ്ങൾ ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്ന് തലച്ചോറിലേക്ക് രക്തപ്രവാഹത്തിലൂടെ കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയും. ഇത് തലച്ചോറിലെ തകരാറുകൾക്കും നാഡീസംബന്ധമായ തകരാറു […]
- ലണ്ടനില്‍ മലിനജലത്തില്‍ നിന്ന് പോളിയോ വൈറസ് സാന്നിധ്യം കണ്ടെത്തി; അതീവ ജാഗ്രത നിർദേശം നൽകി ലോകാരോഗ്യ സംഘടന June 23, 2022ലണ്ടനിലെ മലിനജലത്തില്‍ നിന്ന് പോളിയോ വൈറസ് സാമ്പിളുകള്‍ കണ്ടെത്തിയതായി സ്ഥിരീകരിച്ച്‌ ലോകാരോഗ്യസംഘടന. രണ്ട് ദശാബ്ദങ്ങള്‍ക്ക് മുമ്പ് പൂര്‍ണ്ണമായും തുടച്ചുനീക്കപ്പെട്ട പോളിയോ വൈറസ് മനുഷ്യരില്‍ കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല. കൂടുതല്‍ വിശകലനം നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയും ബ്രിട്ടീഷ് ആരോഗ്യ ഉദ്യോഗസ്ഥരും അറിയിച്ചു. ആര്‍ക്കും തന്നെ രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടില്ലാത […]